Pontianak Today – Kolesterol tinggi merupakan kondisi di mana tingkat kolesterol dalam darah melampaui kadar normal, yakni melebihi angka 200.
Penyakit kolesterol tinggi juga kerap dijuluki sebagai ‘Silent Killer’ karena tidak dapat terdeteksi dengan mudah serta bisa memicu penyakit stroke dan serangan jantung.
Untuk mengatasinya sejak dini, kamu dapat mendeteksi sejumlah ciri-ciri fisik yang menandakan kamu terkena kolesterol. Berikut adalah tanda-tandanya.
1. Kepala belakang, leher, dan pundak terasa kaku
Ketika kadar kolesterol meningkat, pembuluh darah di dalam tubuh akan tersumbat sehingga mempengaruhi sirkulasi darah di kepala.
Hal tersebut pun akan menimbulkan keluhan, seperti rasa pegal atau nyeri di bagian leher dan punggung.
2. Muncul benjolan lemak di kulit atau kelopak mata
Adanya benjolan di area mata menjadi salah satu ciri fisik penanda kolesterol tinggi. Hal ini dikenal dengan istilah xanthoma, yaitu kondisi di mana lemak tumbuh dan berkembang di bawah kulit.
Gejala kolesterol tinggi dapat dilihat melalui munculnya benjolan kecil berwarna kuning di daerah kelopak mata.
3. Nyeri di sekitar dada kiri
Nyeri di dada juga menjadi tanda kolesterol tinggi. Nyeri tersebut dapat terjadi karena tingginya kadar kolesterol yang dapat menimbulkan endapan berbahaya pada dinding arteri.
Endapan tersebut pun mengurangi aliran darah arteri dan berujung menyebabkan keluhan nyeri pada dada hingga meningkatkan risiko mengalami serangan jantung.
4. Sering mengalami kesemutan
Hal ini juga menjadi salah satu gejala kolesterol tinggi. Sering kesemutan disebabkan karena aliran darah yang tidak lancar.
Kaki dan tangan akan sering mengalami rasa nyeri, ngilu, pegal, atau kondisi yang tidak nyaman ketika digerakkan.
5. Sering mengalami pusing
Tidak hanya menghambat aliran darah ke jantung, penumpukan plak juga dapat mengganggu aliran darah di otak.
Sirkulasi darah dan oksigenasi sel menjadi terhambat akibat penumpukan tersebut. Hal ini menyebabkan seseorang akan mengalami gejala pusing dan sakit kepala.
Itulah ciri-ciri fisik yang perlu kamu ketahui dan waspadai mengenai penyakit kolesterol tinggi.
